Denne tjenesten er ikke tilgjengelig. Ta kontakt for mer informasjon.

MJUK LUNSJYOGA

Yoga og mindfulness som gir ny energi til arbeidsdagen.

150 norske kroner
Spjelkavik Yoga

Tjenestebeskrivelse

Restart arbeidsdagen før lunsj med yoga og mindfulness. Klassen passer for deg som ønsker å lære øvelser som gir energi og roer nervesystemet. Øker konsentrasjonen på jobb og gir mer overskudd gjennom resten av dagen og mer energi når du kommer hjem. Du lærer korte yogasekvenser, pusteøvelser, nærværstrening og meditasjon.

Kommende økter

Avbestillingsregler

Vennligst kontakt oss minst 24 timer for å kannselere eller flytte time.

Kontaktinformasjon

Spjelkavikvegen 5, 6011 Ålesund, Norge
+4799478618
oystein.skarsbo@gmail.com