Rolig mandagsyoga på Vatne (sep-okt)

Tjenestebeskrivelse

Hjertelig velkommen til dette 8 ukers kurset med Rolig Mindful yoga, med oppstart mandag 5.september. Et kurs som passer for alle, også deg som er ny til yoga. Vi beveger oss sakte og tar rikelig med pauser. Kurset er variert, med fokus på å skape hvile i kropp og sinn. Hva er inkludert i kurset? - 1 ukentlig 75 minutter yogaklasse over 8 uker. - Mulighet for å bytte til andre klasser på timeplanen ved ønske og behov. - Tilbud om en gratis personlig veiledning (Zen Coaching) Kurset holdes på Vatne Ungdomhus. Her har du alt du trenger fra yogamatte til puter, som gir deg ekstra støtte i yogapraksisen. Ta på deg behagelige klær som er lette å bevege seg i. Oppmøte 10 minutter før klassen starter. Har du spørsmål? Send en melding til Øystein i chatten, e-post oysyoga@gmail.com eller tlf 99478618. Vel møtt

Avbestillingsregler

Kursavgifter refunderes ikke. Vennligst kontakt oss minst 24 timer for å kansellere eller flytte individuelle avtaler.

Kontaktinformasjon

• Vatne Ungdomshus, Sekundær Fylkesvei 147, Vatne, Norge